Путешествие на велосипеде: что нужно взять с собой?

Путешествия на велосипеде – экологичный и бюджетный вид активного отдыха. Не нужен бензин и другое топливо, дорогое ТО. Достаточно взять велотранспорт, сумку с вещами и ехать в путь. Главное – обладать силами и выносливостью, но существуют электрические модели, которые упрощают движение и делают путешествие более комфортным. Чек-лист с тем, что нужно взять дорогу, создан для вас. Поможет не забыть важное и быть готовыми к разным ситуациям.

Что брать в аптечку?

Независимо, покупают туры в Узбекистан или Армению, для поездки на велосипеде нужно брать аптечку. Случаи непредсказуемые. Можно упасть, поцарапаться, растянуть ногу или руку. От открытых ран помогает бактерицидный пластырь. Лучше взять пару пачек. Подойдет для заживления антисептический карандаш или спрей, бинт. Они не занимают много места. Препараты по типу таблеток от тошноты, головной боли, температуры, головокружения, давления обязательны. Нужно взять и противовирусные, спрей от насморка, боли в горле, леденцы, сироп. Если глаза чувствительные, понадобятся капли. Они снимут резкость, красноту, чесотку и позволят четче видеть дорогу в движении.

Гигиеническая помада и крем от ультрафиолета обязательны для мужчин, женщин. Солнцезащитное средство нужно обильно наносить на открытые участки утром, днем, вечером. Обгореть можно и в пасмурную погоду. Защита губ позволит справиться с обветриванием. Частицы кожи не будут сходить, не появятся раны, куда может попасть инфекция. Рекомендуется брать все средства в travel-формате. Это сэкономит место и вес.

Вода: брать или нет

Составляя перечень, что нужно для путешествия на велосипеде, стоит добавить воду. Она должна быть под рукой. Оптимально – спортивная бутылка, герметичная и сохраняющая прохладу. Необязательно брать жидкость на весь маршрут. Ее можно будет купить или взять бесплатно, главное, чтобы была закрытая тара. Это защита от насекомых, вирусов и пыли.

Головные уборы спасают от солнца

Можно взять кепку, косынку, панамку, шляпу. Ограничений нет. Главное, чтобы голова была прикрыта. Так получится избежать теплового удара. Девушкам и мужчинам с длинными волосами рекомендуется брать резинки для волос, заколки. Так и они не будут мешать на ветру.

Что еще брать?

Рекомендуется положить в сумку плед, дождевик, очки, перчатки, шлем, удобную сменную одежду, пару обуви, ремонтный набор. В последний входит резиновый клей, ключи, запасная шина. Это важно, если часть маршрута необитаемая.